livre à lire psychologie

C’est décidé JE DÉCONNECTE !

C’est décidé JE DÉCONNECTE !

Sous titre – éteignez vos écrans et commencez à profiter de la vie

De Ross DICKINSON

Édition l’imprévu

 

Note : 2 divanssss/10

 

Je dois dire que je l’ai eu en promotion à Gibert Joseph pour 1€, c’était un achat imprévu. Petit livre sans prétention, qui ne casse pas des briques. L’idée de basse est intéressante, et la manière dont est présenté le livre est amusante. Mais le marketing ne fait pas tout. Les textes ne sont pas transcendants et l’invitation à l’imagination et l’aventure n’est pas toujours vraiment là. On nous propose sur 8 chapitres de sortir de notre zone de confort en abandonnant notre Smartphone, avec une check-list qui peut pratiquement être culpabilisante… Étrangement je me dis que je ne ferais jamais partie d’un groupe…

Honnêtement ce que j’ai préféré dans le livre c’est l’introduction. Cependant je vous laisse découvrir par vous-même… Vous me direz ce que vous en pensez !

 

Résumé :

« À l’heure du tout numérique, les Français passent en moyenne 7 heures par jour devant un écran. Si vous avez le sentiment d’être devenu esclave de votre Smartphone, ou que vous avez l’impression d’être constamment scotché à un écran, ce guide est fait pour vous… »

 

Comme le dit le résumer, c’est un guide et l’on n’est pas obligé de le suivre au pied de la lettre…

 

« Rempli d’idée pour vous détendre et vous ressourcer, ce livre est une véritable source d’inspiration pour vous reconnecter avec le monde et les personnes qui vous entourent. Expérimenter de nouveaux hobbies, redécouvrir les joies du sport, dynamiser votre vie sociale, explorer le monde autour de vous, tester le volontariat… Autant d’idées et d’activités qui vous motiveront à éteindre de plus en plus souvent vos gadgets électroniques et à profiter de la vraie vie ! »

 

 

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